Marisa Martinez Zazo

Servicios

Asesoramos a nuestros clientes sobre temas de salud cardiovascular, fisiología del ejercicio y métodos de entrenamiento.

Realizamos:

• Reconocimientos médicos
• Pruebas de esfuerzo
• Entrenamiento individualizado
• Asesoramiento en ejercicio y enfermedades del corazón, hipertensión, obesidad y diabetes
• Pruebas con lactatos
• Orientación para preparar pruebas físicas para oposiciones
• Presupuestos especiales para grupos, federaciones, clubes, gimnasios, etc.

RECONOCIMIENTO MÉDICO DE APTITUD DEPORTIVA

- Evaluar el estado de salud del deportista, descartando patologías que puedan contraindicar la actividad física de manera absoluta, relativa o temporal.

- Controlar las repercusiones que la actividad deportiva tiene sobre el estado de salud del deportista, sobre todo a nivel de crecimiento, desarrollo y maduración del deportista joven.

- Evaluar la adaptación al esfuerzo físico y aconsejar la práctica más adecuada a las posibilidades de cada deportista. Consta de una anamnesis (haciendo hincapié en los síntomas de la persona, antecedentes familiares), exploración cardiovascular (auscultación, toma de pulsos, tensión arterial), exploración biométrica (peso, talla, estimación del porcentaje graso, consejo acerca del peso ideal), descartar anomalías del aparato locomotor... y el Electrocardiograma (ECG), cada vez más sociedades científicas apoyan la realización del mismo como método de screening pre-competición. Recomendado para deportistas jóvenes sin factores de riesgo (tabaquismo, obesidad, HTA, diabetes, colesterol elevado).

ERGOMETRÍA

Técnica diagnóstica conocida también como prueba de esfuerzo. Consiste en la realización de un ejercicio físico sobre una cinta o una bicicleta estática con fines diagnósticos o para valorar el pronóstico de la enfermedad coronaria existente.

Se utiliza principalmente para diagnosticar la angina de pecho en pacientes con dolor torácico y para valorar la respuesta del corazón ante el ejercicio. Cada vez es mayor el abanico de enfermedades cardíacas en las que se recomienda una prueba de esfuerzo:

• Arritmias
• Cardiopatías congénitas
• Hipertensión arterial

También se realiza en personas sanas para la obtención de datos prácticos para su entrenamiento: velocidad máxima, pulso máximo, estimación del umbral aeróbico, anaeróbico.

Recomendado, desde el punto de vista de la salud, para aquellas personas con factores de riesgo y mayores de 35 años que se inician en la práctica deportiva.

Reconocimiento médico de rendimiento deportivo con prueba de esfuerzo con lactatos.

• Se realiza prueba de esfuerzo sobre cicloergómetro o cinta rodante con toma de lactatos.
• La prueba de esfuerzo se puede adaptar a requerimientos del sujeto o de su entrenador en cuanto a protocolo.
• Se usa habitualmente un protocolo de trabajo progresivo, en escalones de 3-5 minutos según el Ergómetro.
• Se analiza la curva de lactatos, con orientación de las cargas de entrenamiento en relación a la lactacidemia.
• Recomendado para aquellos deportistas que quieran optimizar su rendimiento.